Alla ricerca della parte migliore di me
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Il bicarbonato, che si trova facilmente in casa, può essere un grande alleato della pelle. La pelle è l’organo più esteso del corpo umano e si rinnova regolarmente: le cellule che muoiono vengono sostituite da nuove cellule. L’esfoliazione aiuta questo processo di rinnovamento, facilitando la rimozione delle cellule morte e aiutando le nuove a venire …
Festa di bambini? Colazione al volo? I muffin delizia sono la risposta. Velocissimi da preparare, facili da realizzare, in pratica un successo assicurato. Ingredienti per circa 20 muffin 250 gr di zucchero 250 gr di farina 3 uova 130 gr di olio di semi di girasole 130 gr di acqua 1 bustina di lievito per …
Zuppa di pollo Non so voi, ma in questo periodo non vedo altro che persone raffreddate e col mal di gola. In ottica di prevenzione, e tanto per fare una prova, mi sono ritrovata a preparare questa rovente zuppa di pollo… Di quelle zuppe che ti riscaldano dalla testa ai piedi. Pur non essendoci peperoncino, …
Il brodo vegetale è un ingrediente di base per qualunque ricetta richieda di stufare verdure o carne. Provate, anziché acquistare un prodotto già pronto, il seguente “trucchetto”. Ogni volta che preparate un minestrone o un contorno con carote, zucchine o sedano… tenete da parte le estremità che solitamente vengono buttate e congelatele. Quando avrete bisogno …
La ricetta del pollo alla curcuma con verdure è particolare e dal gusto esotico, estremamente piacevole. Da condividere con gli amici! Ingredienti per 4 persone: 500 gr di petto di pollo 400 gr di zucchine tagliate a cubetti 200 gr di carote tagliate a cubetti 2 cucchiaini di zenzero grattugiato 1 cucchiaino di curcuma in …
Ingredienti: 250 gr di cocco grattugiato 150 gr di zucchero 3 albumi gocce di cioccolato (opzionale) Preparazione: Mettere gli albumi in una ciotola e lavorarli con uno sbattitore elettrico, aggiungendo gradatamente lo zucchero. Unire il cocco grattugiato al composto ed incorporarlo delicatamente con una spatola. Se si è scelto di aggiungere le gocce di cioccolato…questo …
Vellutata di ceci con cubetti di pane piccante, la perfetta definizione di comfort food. Se fuori fa freddo e ti vuoi coccolare alla grande senza perdere troppo tempo ed entrare già nel vivo della serata, questa vellutata è proprio quello che stavi cercando. I cubetti di pane piccante danno carattere ed energia ad un piatto …
Golden Milk è il nome che descrive il colore dorato che assume il latte preparato con la pasta di curcuma. Questo preparato è utile per supportare il sistema immunitario. La ricetta si realizza in due fasi: la preparazione della pasta di curcuma e la preparazione del golden milk. Il golden milk è indicato anche per i dolori articolari, …
Questo olio si può sostituire al tradizionale olio di oliva per tutte le preparazioni (salse, l’insalata, verdure o quello che si preferisce). I cibi così conditi saranno più digeribili e l’assimilazione della curcuma sarà favorita anche grazie alla presenza dell’olio di oliva, apportando benefici al metabolismo del fegato e dei grassi in generale. Ingredienti 50 …
In India la curcuma è conosciuta ed utilizzata da almeno 5.000 anni, come medicina, prodotto di bellezza, spezia e colorante. La curcuma è una polvere giallo scuro che deriva da una pianta appartenente alla famiglia dello zenzero. Le vengono tradizionalmente riconosciute numerose proprietà in parte confermate dalla ricerca medica : Disintossicante Antitumorale Antiossidante Cicatrizzante Antinfiammatoria …