Alla ricerca della parte migliore di me
Questo scrub corpo al tè verde è una dolce coccola in barattolo, con in più una piccola ricarica di energia, grazie alle proprietà del tè verde. Ingredienti che si trovano in ogni dispensa: quando ne avrete voglia non dovrete far altro che seguire pochi e facili passi. Ingredienti: 1 cucchiaio di foglie di tè verde (circa …
Pomeriggio a casa con i bambini. Si sa, un bel frutto è quello che ci vuole per fare una pausa durante i compiti. Un languorino? Invece di una merendina o di un biscotto, perché non mangiare una bella mela? E l’insalata di contorno a cena? E chi più ne ha, più ne metta. Mangiare frutta …
Pancakes per colazione. E perché no? Questa ricetta mette d’accordo sia quelli che preferiscono il dolce, che quelli che amano il salato e anche chi è intollerante al glutine. Non si possono non provare! Ingredienti per 8 Pancakes 2 uova 3 cucchiai di farina di cocco 3 cucchiai di farina di mandorle 1/2 bicchire di …
Il bicarbonato, che si trova facilmente in casa, può essere un grande alleato della pelle. La pelle è l’organo più esteso del corpo umano e si rinnova regolarmente: le cellule che muoiono vengono sostituite da nuove cellule. L’esfoliazione aiuta questo processo di rinnovamento, facilitando la rimozione delle cellule morte e aiutando le nuove a venire …
Festa di bambini? Colazione al volo? I muffin delizia sono la risposta. Velocissimi da preparare, facili da realizzare, in pratica un successo assicurato. Ingredienti per circa 20 muffin 250 gr di zucchero 250 gr di farina 3 uova 130 gr di olio di semi di girasole 130 gr di acqua 1 bustina di lievito per …
Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre. Gandhi. Una nuova settimana, una nuova massima che ci dovrebbe motivare per viverla al meglio. Non sprechiamo nessun attimo della nostra giornata, perché non tornerà mai più, ma soprattutto scegliamo bene il modo in cui impieghiamo il nostro tempo. In fondo sappiamo …
Congelare è utile per risparmiare tempo e risorse e una corretta procedura farà sì che il cibo conservi intatto il gusto, vitamine e proteine, profumo e sapore. Ma è importante farlo in sicurezza e soprattutto conoscere bene il proprio freezer. Il terzo della serie degli indispensabili in cucina. Iniziamo dalle definizioni. Di fondo, la surgelazione …
In cucina – Il secondo di quattro post sugli indispensabili in cucina. Il Frigorifero. Prima di iniziare con la lista degli indispensabili in cucina, facciamo un rapido riepilogo delle regole base per una corretta manutenzione del frigo e conservazione dei cibi. Collocare il frigorifero lontano da fonti di calore e scostato dal muro La temperatura …
Zuppa di pollo Non so voi, ma in questo periodo non vedo altro che persone raffreddate e col mal di gola. In ottica di prevenzione, e tanto per fare una prova, mi sono ritrovata a preparare questa rovente zuppa di pollo… Di quelle zuppe che ti riscaldano dalla testa ai piedi. Pur non essendoci peperoncino, …