Lozione rilassante alla lavanda – rituale della sera
L’olio essenziale di lavanda favorisce l’equilibrio del sistema nervoso centrale: calma l’ansia, i disturbi causati dallo stress e facilita il sonno. La lozione che propongo qui sotto ha proprio l’obiettivo di aiutare a buttarsi alle spalle una lunga giornata di lavoro e favorire un sonno sereno. Senza dimenticare le proprietà emollienti, idratanti e protettive dell’olio di …